La Melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva del desfase horario (Jet lag) y a reducir el tiempo de conciliación del sueño.
Instrucciones
En caso de Jet lag: 1 comprimido por la noche, el día del viaje, y los 4 posteriores. Este efecto se obtiene por la toma de 0,5mg de melatonina.
Conciliación del sueño: 1 comprimido antes de acostarse. Este efecto se obtiene por la toma de 1mg de melatonina.
Se desaconseja el uso durante el embarazo y la lactancia.
No tomar en caso de alergia o hipersensibilidad a alguno de sus ingredientes
Si está bajo tratamiento antidepresivo, no utilizar sin consejo médico.
No asociar con la toma de somníferos u otros sedantes.
No superar la dosis diaria recomendada.